Мазмұны:

Хлорелланы кім қабылдамауы керек?
Хлорелланы кім қабылдамауы керек?

Бейне: Хлорелланы кім қабылдамауы керек?

Бейне: Хлорелланы кім қабылдамауы керек?
Бейне: Финляндия ошеломлена введением Россией ограничений на экспорт древесины 2024, Қараша
Anonim

Болмайтынын білу үшін жеткілікті зерттеулер жоқ хлорелла жүкті немесе бала емізетін әйелдер үшін қауіпсіз. Хлорелла варфарин мен қанды сұйылтатын басқа препараттардың жұмысын қиындатады. Кейбір хлорелла қоспалар құрамында йод болуы мүмкін, сондықтан қалқанша безінің аурулары бар адамдар қалауы мүмкін хлорелла қабылдаудан аулақ болыңыз.

Осылайша, Хлорелланы қабылдау қауіпсіз бе?

Хлорелла МҮМКІН ҚАУІПСІЗ ауызша қабылдағанда, қысқа мерзімді (2 айға дейін). Ең жиі кездесетін жанама әсерлерге диарея, жүрек айнуы, газ (метеоризм), нәжістің жасыл түсінің өзгеруі және асқазанның қысылуы, әсіресе қолданудың бірінші аптасында жатады. Хлорелла терінің күнге тым сезімтал болуына әкелуі мүмкін.

Сонымен қатар, Хлорелланы кім қабылдауы керек? Тұтынушылардың тәжірибесі күнделікті доза 2-5 грамм екенін көрсетті хлорелла (немесе 10-15 300 мг хлорелла таблеткалар) өмір сапасына айтарлықтай оң әсер етеді. Дәрігерлер мен диетологтар сонымен қатар денсаулықтың асқынуы мен ауруларының алдын алу үшін күніне 3-5 грамм немесе 10-15 таблетка қабылдауды ұсынады.

Сол сияқты, Хлорелла қабылдаудың жанама әсерлері қандай?

Хлорелланың жанама әсерлері мыналарды қамтиды:

  • Аллергиялық реакциялар, соның ішінде астма және басқа тыныс алу проблемалары.
  • Терінің күн сәулесіне сезімталдығы (фотосезімталдық)
  • Диарея.
  • Жүрек айнуы.
  • Газ (метеоризм)
  • Нәжістің жасыл түссізденуі.
  • Асқазанның қысылуы (әсіресе қолданудың бірінші аптасында)

Хлорелла бүйрек үшін қауіпсіз бе?

Жануарларда, балдырларда, соның ішінде хлорелла , бауырдың, мидың және ауыр металдардың уыттылығын әлсірететіні анықталды бүйрек (13). Бұдан басқа, хлорелла кейде тағамда кездесетін басқа да зиянды химиялық заттардың мөлшерін азайтуға көмектесетіні көрсетілген.

Ұсынылған: