Көк жасыл балдырлар қоспасы не үшін қажет?
Көк жасыл балдырлар қоспасы не үшін қажет?

Бейне: Көк жасыл балдырлар қоспасы не үшін қажет?

Бейне: Көк жасыл балдырлар қоспасы не үшін қажет?
Бейне: ОЛАДЬИ ИЗ ЛУКА! ПРОЩЕ И ВКУСНЕЕ РЕЦЕПТА НЕ НАЙДЕТЕ! НИКАКИХ СЕКРЕТОВ! Готовит Ольга Ким 2024, Мамыр
Anonim

Көк - жасыл балдырлар тағамдық ақуыздың көзі ретінде ауызша қабылданады, В- витаминдер , және темір. Олар сондай-ақ анемияға және байқаусызда салмақ жоғалтуды тоқтатуға ауызша қабылданады.

Осыны ескере отырып, көк жасыл балдырлар не үшін пайдалы?

Спирулина - бұл цианобактериялардың бір түрі - жиі деп аталады көк - жасыл балдырлар - бұл керемет сау. Ол қандағы липидтердің деңгейін жақсартады, тотығуды басады, қан қысымын төмендетеді және қандағы қантты төмендетеді.

Жоғарыда көрсетілгеннен басқа, ең жақсы көк жасыл балдырлардың қайсысын алу керек? BRI Nutrition Klamath Blue Green Algae Super Greens

  • Диеталық ақуыздың және басқа да маңызды қоректік заттардың таңғажайып көзі.
  • В12 витаминінің тиімді көзі.
  • Спирулинамен салыстырғанда 65-70% дене 98% сіңіреді.
  • Спирулина құрамындағы кальций 40%, хром 100% және С дәруменінен бес-он есе көп.

Екіншіден, көк жасыл балдырлар мен спирулина бір нәрсе ме?

Спирулина түрі болып табылады көк - жасыл балдырлар бұл қосымша ретінде танымал. Спирулина керемет қоректік және көптеген денсаулыққа пайдасы бар.

Қандай тағамдарда көк жасыл балдырлар бар?

Коммерцияланған өнімдердің көпшілігі көк-жасыл балдырларға негізделген Спирулина және Aphanizomenon flos-aquae немесе Chlorella сияқты жасыл балдырлар. Балдырларға арналған тағамдық қоспаларды өндірушілер өз өнімдерін «көк-жасыл балдырлар» ретінде жиі жарнамалайды.

Ұсынылған: