Спирулинаға аллергияңыз болуы мүмкін бе?
Спирулинаға аллергияңыз болуы мүмкін бе?

Бейне: Спирулинаға аллергияңыз болуы мүмкін бе?

Бейне: Спирулинаға аллергияңыз болуы мүмкін бе?
Бейне: Вечером ВЫПИЛ - утром ОРГАНИЗМ обновляется ! 2024, Қараша
Anonim

Қолдануымен байланысты жанама әсерлер аз болғанымен спирулина , тұтыну спирулина бас ауруын тудыруы мүмкін, аллергиялық реакциялар, бұлшықет ауыруы, терлеу және кейбір жағдайларда ұйқысыздық. бар адамдар аллергия теңіз өнімдеріне, балдырларға және басқа теңіз көкөністерінен аулақ болу керек спирулина.

Сонымен қатар, спирулинаның жанама әсері қандай?

Кәмелетке толмағандардың кейбірі спирулинаның жанама әсері жүрек айнуы, ұйқысыздық және бас ауруы болуы мүмкін. Дегенмен, бұл қосымша қауіпсіз деп саналады, және адамдардың көпшілігі жоқ жанама әсерлері (2). Түйіндеме Спирулина зиянды қосылыстармен ластануы мүмкін, қаныңызды сұйылтады және аутоиммундық жағдайды нашарлатады.

Сондай -ақ, біреу сұрауы мүмкін: Спирулина ағзаға не істейді? Спирулина А дәрумендерге толы болғандықтан, құрамында А, С, Е және В дәрумендері, сондай-ақ кальций, магний, мырыш және селен сияқты минералдар бар. Атап айтқанда, С дәрумені мен селен антиоксиданттар болып табылады және біздің жасушаларымыз бен тіндерімізді зақымданудан қорғауға көмектеседі.

Тиісінше, Спирулина сізді ауруға шалдықтыруы мүмкін бе?

Ластанған Спирулина тудыруы мүмкін бауырдың зақымдануы, жүрек айнуы, құсу, шөлдеу, әлсіздік, жылдам жүрек соғысы, шок және тіпті өлім. NIH дереккөзін зерттеуді ұсынады Спирулина оларды қауіпсіз жағдайда өсіруді және токсиндерге тексеруді қамтамасыз ету үшін қоспаларда.

Спирулина қайдан келеді?

Спирулина Табиғи түрде әр континентте, көбінесе вулкандардың жанында кездесетін минералды сілтілі көлдерде өседі. Оның ең үлкен концентрациясы спирулина бүгінде Мексикадағы Теккоко көлінде, Орталық Африкадағы Чад көлінің айналасында және Шығыс Африкадағы Ұлы Рифт аңғарының бойында кездеседі.

Ұсынылған: